Mijn intentie

Ik wil mensen helpen om opnieuw rust, helderheid en innerlijke balans te ervaren — op een manier die haalbaar blijft in het dagdagelijkse leven.

Hiervoor reik ik na elke sessie concrete tools aan die je thuis verder kan beoefenen om te leven vanuit een kalme en duidelijke focus met de adem als ankerpunt en bron van frisse energie.

Geen extra moeten.
Wel opnieuw leren voelen wat klopt.

Met ademwerk begeleidt Bert je naar:

• meer rust in je zenuwstelsel

• helderheid in hoofd en lichaam

• innerlijke ruimte

• meer verbinding met jezelf

• opnieuw voelen waar jouw energie naartoe wil

Stap voor stap.
Adem na adem.

Muziek als deel van de reis

Als percussionist ontwikkelt Bert eigen breathwork-audio’s waarbij ademhaling, ritme, meditatie en muziek samenvloeien.

Geen standaard sessie, maar een ademreis die gedragen wordt door klank, ritme en bewustzijn.

Deze audio’s ondersteunen elke sessie op een zachte maar krachtige manier en helpen om dieper te zakken in rust, focus en bewustzijn.

Veiligheid én uitdaging vormen daarbij steeds de basis.

Voor wie?

• voor zij die veel dragen en moeilijk tot rust komen

• voor zij die voelen dat hun lichaam signalen geeft

• voor zij die verlangen naar meer rust, zachtheid en helderheid

• voor koppels die de verbinding met elkaar willen versterken

• voor zij die willen breken met negatieve gewoontepatronen

• voor zij die de kracht van de adem willen aanboren om te leven volgens je hart, met meer focus en frisse energie

• voor zij die willen herbronnen met de kracht van aandacht, diep inzicht en innerlijke vrijheid

Achtergrond & opleidingen

Bert is gecertificeerd ademwerk-instructeur, The Work-facilitator en master in vergelijkende religiewetenschappen met specialisatie in boeddhistische psychologie.

Daarnaast verdiepte hij zich jarenlang in breathwork, rebirthing, pranayama en hartcoherent ademwerk.

"Trouwste bondgenoot,
krachtige levensadem,
brug naar vrijheid toe."
— Bert Evens